Cross training

è l’allenamento di base o complementare che si adatta sia ai movimenti naturali del corpo che alle richieste energetiche/metaboliche umane per andar incontro alle richieste prestazionali dello sport praticato o semplicemente per migliorare il benessere psico-fisico generale.

Lunedì

19:10 - 20:00

Martedì

18:20 - 19:10

Mercoledì

19:10 - 20:00

Giovedì

18:20 - 19:10

Venerdì

19:10 - 20:00