Cross training

è l’allenamento di base o complementare che si adatta sia ai movimenti naturali del corpo che alle richieste energetiche/metaboliche umane per andar incontro alle richieste prestazionali dello sport praticato o semplicemente per migliorare il benessere psico-fisico generale.

Lunedì

19:00 - 20:00

Martedì

13:30 - 14:30

Giovedì

13:30 - 14:30

19:10 - 20:00

Venerdì

19:10 - 20:00